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额头痘VS肝脏 2 b$ ?3 Z8 L9 T& }+ |8 m
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 P4 U {, e! o' [) d6 I
长效建议：让肝脏按时工作
$ W3 a; [5 u+ r: P晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
A0 G+ Y. f! W% B4 g1 L0 m5 M/ a哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % f# q0 O# x! n- p* g( S! C
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鼻翼痘VS胃
& x2 l( U* s R* d# C$ j; V当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 }: K% L9 s0 {7 w3 b0 G长效建议：少食刺激性食品
3 ?) p# `& `% F4 M: k# {! n减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' o6 ~2 t+ J! @: p' R/ s8 T/ O
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唇周痘VS肠 % ~8 I' l3 R+ k1 u/ u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' H9 G& V; _9 [4 z M; c* L
长效建议：舒肠助排毒
1 `3 F9 b1 B9 k% E$ m6 W6 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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8 y: U8 x# R! m2 {9 ~7 [- H印堂痘VS心脏 ! P6 B% u* A0 R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " h: E$ v _* s
长效建议：注意保护心脏 G: U1 z3 }; i& ]0 J0 Z9 z; o& i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 }9 _1 c+ `( v- D" [" M发际痘VS毛孔 # ]9 L: H% c+ o- z) d) g
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ H3 ^) T+ k- s长效建议：清洁照顾边缘细节
+ ~) \, m: T( `7 n( o& |' L% Q! O h7 l# ?每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 S: \" o" n, B- ^- Y, G
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2 E( j* Z5 b! o左脸颊痘VS血液循环
) ^3 h1 w) v/ _4 ]: D' F6 m, J% u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 N( T0 ]& s" R$ u7 a长效建议：加速血液循环
& j; B% z1 M- l1 a4 P不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # |( r: @3 _* A! E" h
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4 Z4 @! i2 f6 O# m% j右脸颊痘VS肺 & s+ e" _3 T( x7 C& N3 f3 D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 o. ~1 p0 i( S# {% f& Q1 c6 d长效建议：禁食易敏食物 ; F/ {7 b# b& A& G z) B6 a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: ^+ {* u! b- R7 s7 w2 O太阳穴痘VS胆囊 , \% K: i4 I0 A; y2 T( ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - ]& T, f' t4 _5 M" a& j& ^
长效建议：给胆囊减负
+ _. x+ S; z% W- {( ?0 L5 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * T. |$ [0 D1 q. s+ f/ _
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腮边颊痘VS淋巴循环
: l, p9 Y/ v' U; w长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 Q7 Y4 z; g+ x& {- b6 I长效建议：促使肝胆排毒 ' a( u* i( G5 [) m9 K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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